¡Con BEKEEP es posible!

Sabemos lo mucho que amas el deporte, es por eso que hemos diseñado una nueva funcionalidad en nuestra aplicación que te ayudará a crear rutinas de entrenamiento y asignarlas a tus deportistas.

Aquí te contamos cómo hacerlo:

Seleccionamos del menú lateral la opción Mis entrenamientos > Rutinas.

Una vez dentro introducimos el nombre y descripción de la rutina. A continuación, asignamos los ejercicios, actividades y estiramientos. Opcionalmente, podremos introducir  descansos, títulos y comentarios.

También puedes generar rutinas a partir de las plantillas predefinidas que ofrece BEKEEP y modificarlas a tu gusto. 

¡Tienes más de 150 ejercicios a tu disposición y también puedes crear todos los que necesites!

Una vez finalizada tu rutina podrás descargarla en PDF, de esta manera la tendrás en cualquier dispositivo y momento del día.